“LÝFT GÝM”于 2023 年 5 月在OMOTESANDO HILLS地下三楼开业。约400平米的空间以银色装饰，拥有从世界各地精心挑选的50余种训练器械，还可以享用新鲜的蛋白冰沙。代表人物是日本健身界的领军人物爱德华·加藤。我们向他询问了在表参道创建健身房的背景和想法。

[PROFILE]

Edward Kato/“L魑FT”创始人兼首席执行官
1992年出生。日本顶级的男性健身影响者，竞争整个身体的平衡之美的“Figique”的第一人。拥有在世界级健美比赛“业余奥林匹亚”中获得身高类别世界第一名的经验。

我想建立一个迄今为止在日本没有的健身房

----“Lwow FTGМM”的开端是爱德华创立的生活方式服装品牌“LFT”。

“L阏FT”是我20岁作为私人教练进入健身行业，于2018年创立的品牌。当时日本还没有太多的健身品牌，但在国外锻炼身体的培训师和模特正在稳步制作他们自己的服装。

从我推出服装开始，我就有一个概念，我想以这个品牌为中心创建一个健身房。

----于是，2023年5月，终于如愿以偿地开设了这家名为“Lude FT GAME M”的书店。你的目标是什么样的健身房?

理想的是“激励空间”。日本的健身房有很多人以坚忍不拔的方式进行训练，但海外的健身房音乐流动，明亮，充满活力。是锻炼的人们一边愉快地交流，一边培养身心健康的空间。当我自己去国外的健身房时，我得到了很多刺激，我的动力很高。我想在日本也建造那样的地方。

---- 为什么选择OMOTESANDO HILLS作为拍摄地点？

アパレルから始まったブランドなので、ファッションの象徴である表参道にフラグシップをつくりたかったからです。ただ、すばらしい立地であるために難しい面も多く、知り合いの経営者たちにも「チャレンジングだね」と言われました。リーズナブルなジムが増えているなかでLÝFT GÝMに通っていただくために、会員様に対してできることを、考え抜かなければならなかったんです。結果的には、この場所を選んでくださった方に対して「それに見合う"付加価値"を提供する」という発想に振り切ったため、良いジムが完成したと思っています。

在每个人都可以舒适地移动身体的地方

----请告诉我“LRADIFT Gme M”独有的附加价值。

首先，室内设计经过精心挑选，毫不妥协，以“与OMOTESANDO HILLS这个具有强大品牌力的地方竞争”。以灰色和不锈钢为主色调，我们的目标是创造一个即使在地下也明亮且充满活力的空间。另一个关键点是有趣的入口，让你想起一艘未来派的宇宙飞船。

“机器”严格选择来自世界各地的我尝试过并喜欢的东西。为了控制成本，一般健身房经常要求所有机器都是一个制造商，但LFT GM的特点是从各种制造商订购好的机器。另外，仔细考虑可以锻炼的部位，准备了机器。即使你说“腹肌”实际上它被细分为“顶部，中部，底部，侧面”，你需要改变角度和动作来训练一切，所以你需要每台机器。虽然有各种各样的机器，但是一个动作相同的机器都没有。

还有“人”。训练基本上很难，所以你需要精力和刺激才能继续。我希望与LFT Gamar M员工的沟通成为会员的动力。即使吉姆很麻烦，我也希望你认为“但是要去看那个工作人员的脸吗”。因此，即使在面试中，我也坚持采用明亮，充满活力，善于沟通的员工，并且为了积极地与会员交谈，我每天都会与团队交谈。

----顺便问一下，初学者和女性也可以使用机器吗?

使用机器以正确的姿势容易移动，容易出现训练的效果，所以实际上推荐给初学者和女性。难得来健身房，希望你一定要接触一下没见过的器材。入会时也有新人教育，在那之后不知道使用什么好的时候，工作人员也会随时咨询。

----附设的酒吧，能喝到各种各样的蛋白质冰沙也很有魅力。

我住在英国的时候，突然进了看起来很健康的咖啡馆，有一次是健身房。如果你想去健身房训练，有点困难，但如果你是一家咖啡馆，你可以轻松地来。事实上，酒吧销售额的一半以上是非会员顾客。如果您可以轻松享受有益于健康的冰沙，并与那里的工作人员交谈，您可能会想要运动。

因为受到刺激才能提升自己

----位于表参道，外观精致。关于“门槛的高度”，你是怎么想的?

「敷居が高いジムだからこそ、行く価値がある」と思っていただけたらうれしいです。人は身を置く環境によって変わるもの。洗練された空間で、トレーニングに打ち込む素敵な人に囲まれながら努力することは、きっと自分を変えてくれます。そもそも表参道という場所にいらっしゃる方々は、ファッションが好きだったり、健康意識が高かったりする方が多いはず。好きな服をかっこよく着こなすために、身体を鍛える。おしゃれをすると気分が上がって、もっと外に出たくなる――という"自分をリフトする"循環を体感していただけると思います。

----最后，您的未来目标是什么?

首先，我们希望越来越多地关注 LÝFT 服装，以便我们的客户能够了解我们。以服装业务起家的健身房在世界上是一种罕见的业务。我认为这是一个会引起海外人们共鸣的概念，所以我的目标是利用我在OMOTESANDO HILLS经验来扩大 LÝFT GÝM 在国内和国际上的发展。通过训练，我的生活变得更加丰富。如果每个人都能体验到这种幸福，我会很高兴。

• 构成=菅原樱花 (Sakura Sugawara)
• 藤村正树拍摄
• 编辑=黄孟志 (Takeshi Koh)