「LÝFT GÝM」於 2023 年 5 月在OMOTESANDO HILLS地下三樓開業。約400平方公尺的空間以銀色為主色調，擁有50多種從世界各地精心挑選的訓練器械，還可以享用新鮮的蛋白冰沙。代表人物是日本健身界的領導人物愛德華·加藤。我們向他詢問了在表參道創建健身房的背景和想法。

[PROFILE]

Edward Kato/“L魑FT”創始人兼首席執行官
1992年出生。日本頂級的男性健身影響者，競爭整個身體的平衡之美的“Figique”的第一人。擁有在世界級健美比賽“業余奧林匹亞”中獲得身高類別世界第一名的經驗。

我想建立一個迄今為止在日本沒有的健身房

----“Lwow FTGМM”的開端是愛德華創立的生活方式服裝品牌“LFT”。

“L閼FT”是我20歲作為私人教練進入健身行業，於2018年創立的品牌。當時日本還沒有太多的健身品牌，但在國外鍛煉身體的培訓師和模特正在穩步制作他們自己的服裝。

從我推出服裝開始，我就有一個概唸，我想以這個品牌為中心創建一個健身房。

----於是，2023年5月，終於如願以償地開設了這家名為“Lude FT GAME M”的書店。你的目標是什麽樣的健身房?

理想的是“激勵空間”。日本的健身房有很多人以堅忍不拔的方式進行訓練，但海外的健身房音樂流動，明亮，充滿活力。是鍛煉的人們一邊愉快地交流，一邊培養身心健康的空間。當我自己去國外的健身房時，我得到了很多刺激，我的動力很高。我想在日本也建造那樣的地方。

---- 為什麼選擇OMOTESANDO HILLS作為拍攝地點？

アパレルから始まったブランドなので、ファッションの象徴である表参道にフラグシップをつくりたかったからです。ただ、すばらしい立地であるために難しい面も多く、知り合いの経営者たちにも「チャレンジングだね」と言われました。リーズナブルなジムが増えているなかでLÝFT GÝMに通っていただくために、会員様に対してできることを、考え抜かなければならなかったんです。結果的には、この場所を選んでくださった方に対して「それに見合う"付加価値"を提供する」という発想に振り切ったため、良いジムが完成したと思っています。

在每個人都可以舒適地移動身體的地方

----請告訴我“LRADIFT Gme M”獨有的附加價值。

首先，室內設計經過精心挑選，毫不妥協，以「與OMOTESANDO HILLS這個具有強大品牌力的地方競爭」。以灰色和不銹鋼為主色調，我們的目標是創造一個即使在地下也明亮且充滿活力的空間。另一個關鍵點是有趣的入口，讓你想起一艘未來派的太空船。

“機器”嚴格選擇來自世界各地的我嘗試過並喜歡的東西。為了控制成本，一般健身房經常要求所有機器都是一個制造商，但LFT GM的特點是從各種制造商訂購好的機器。另外，仔細考慮可以鍛煉的部位，準備了機器。即使你說“腹肌”實際上它被細分為“頂部，中部，底部，側面”，你需要改變角度和動作來訓練一切，所以你需要每臺機器。雖然有各種各樣的機器，但是一個動作相同的機器都沒有。

還有“人”。訓練基本上很難，所以你需要精力和刺激才能繼續。我希望與LFT Gamar M員工的溝通成為會員的動力。即使吉姆很麻煩，我也希望你認為「但是要去看那個工作人員的臉嗎」。因此，即使在面試中，我也堅持採用明亮，充滿活力，善於溝通的員工，並且為了積極地與會員交談，我每天都會與團隊交談。

----順便問一下，初學者和女性也可以使用機器嗎?

使用機器以正確的姿勢容易移動，容易出現訓練的效果，所以實際上推薦給初學者和女性。難得來健身房，希望你一定要接觸一下沒見過的器材。入會時也有新人教育，在那之後不知道使用什麽好的時候，工作人員也會隨時咨詢。

----附設的酒吧，能喝到各種各樣的蛋白質冰沙也很有魅力。

我住在英國的時候，突然進了看起來很健康的咖啡館，有一次是健身房。如果你想去健身房訓練，有點睏難，但如果你是一家咖啡館，你可以輕松地來。事實上，酒吧銷售額的一半以上是非會員顧客。如果您可以輕松享受有益於健康的冰沙，並與那裡的工作人員交談，您可能會想要運動。

因為受到刺激才能提升自己

----位於表參道，外觀精衹。關於“門檻的高度”，你是怎麽想的?

「敷居が高いジムだからこそ、行く価値がある」と思っていただけたらうれしいです。人は身を置く環境によって変わるもの。洗練された空間で、トレーニングに打ち込む素敵な人に囲まれながら努力することは、きっと自分を変えてくれます。そもそも表参道という場所にいらっしゃる方々は、ファッションが好きだったり、健康意識が高かったりする方が多いはず。好きな服をかっこよく着こなすために、身体を鍛える。おしゃれをすると気分が上がって、もっと外に出たくなる――という"自分をリフトする"循環を体感していただけると思います。

----最後，您的未來目標是什麽?

首先，我們希望越來越多地關注 LÝFT 服裝，以便我們的客戶能夠了解我們。以服裝業務起家的健身房在世界上是一種罕見的業務。我認為這是一個會引起海外人們共鳴的概念，所以我的目標是利用我在OMOTESANDO HILLS經驗來擴大 LÝFT GÝM 在國內和國際上的發展。透過訓練，我的生活變得更加豐富。如果每個人都能體驗到這種幸福，我會很高興。

• 構成=菅原櫻花 (Sakura Sugawara)
• 藤村正樹拍攝
• 編輯=黃孟誌 (Takeshi Koh)